Jornal de Slimmer jim, 07 abr 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2017
116,2 kg Perdidos até agora: 15,8 kg.    Ainda faltam: 16,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

3421 kcal Gord: 175,18g | Prot: 145,85g | Carbs: 300,59g.   Café da Manhã: Heinz Tomato Ketchup Blended with Indian Spices, Semi-Skimmed Milk, Iceland Large Fresh Eggs, Farmfoods Pure Irish Salted Butter, Burgen Soya & Linseed Bread (44g). Almoço: Golden Wonder Fully Flavoured Haggis, Eastleigh Foods Roast Chicken, Heinz Tomato Ketchup Blended with Indian Spices, Tesco Strawberries, Kingsmill Tasty Wholemeal (Medium Sliced), Wolds Edge Chicken and Bacon Filling. Jantar: Iceland Crispy Chicken Breast Fillet Strips. Lanches/Outros: Pringles Tortilla Chips Sour Cream, Moser Roth Mousse Au Chocolat Orange, Bounty Bounty (Snack Size). mais...
2818 kcal Exercício: Descansar - 15 horas, Dormir - 9 horas. mais...
Ganhando 4,2 kg por Semana

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