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MInha história é parecida com muitas. Eu estava em obesidade mórbida pesando 111kg e graças a Deus e aos meus esforços, sem tomar remédio e nem fazer cirurgia atingi - 20kg, o caminho pela frente ainda é longo, porém super possível. Força para todos
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91,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 28,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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404 kcal
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Gord: 28,31g | Prot: 16,68g | Carbs: 23,44g.
Café da Manhã: Vitamina de Abacate. Almoço: Cenouras Cozidas, Berinjela Cozida, Ovo Mexido. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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