Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2017
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 20,8 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1070 kcal
|
Gord: 34,85g | Prot: 62,67g | Carbs: 128,54g.
Café da Manhã: Valio Кисель Клубника, Лосево Молоко 1%, Вареное Яйцо, Гармония Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Сельдерей, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Выборжец Свежий Салат Фриллис, Galbani Моцарелла Мини, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Куриная Печень, Рис Вареный. Lanches/Outros: Помело, J7 Сок Томатный. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de svlight77
|