Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2017
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79,9 kg
Perdidos até agora: 31,9 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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800 kcal
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Gord: 42,03g | Prot: 72,19g | Carbs: 30,31g.
Café da Manhã: TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, Schnittlauch, Milbona Körniger Frischkäse, Milbona Maasdamer, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Butter, Aldi Eiweißbrot (35g), Aldi Kochschinken. Almoço: Gemischter Salat, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht). mais...
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2534 kcal
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Exercício:
Esteira - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de owen2000
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