Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2017
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102,4 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg.
Ainda faltam: 22,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1964 kcal
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Gord: 80,40g | Prot: 98,92g | Carbs: 211,12g.
Café da Manhã: Normaler Kaffee, Normaler Kaffee, Vollmilch, Weggli, Vollmilch. Almoço: Espresso, Vollmilch, Balisto Yoberry-Mix, Anna's Best Spätzli mit Eiern, M-Classic Erbsen mit Karotten, Paniertes Schnitzel. Jantar: M-Classic Kokosfett, Frey Napolitains, Migros Erdbeeren, Gekochte Karotten, Gekochter Lauch, Migros Truten Schnitzel. mais...
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2966 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 7 horas e 50 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de BlackUnicorn
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