kllo mau turun harus olahraga
|
96,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1170 kcal
|
Gord: 11,39g | Prot: 33,96g | Carbs: 225,26g.
Café da Manhã: Sate Kambing, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almoço: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Rendang. Jantar: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gilmah51
|