Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2017
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63,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1201 kcal
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Gord: 41,94g | Prot: 41,37g | Carbs: 164,33g.
Café da Manhã: Nordic Галета из Овса с Темным Шоколадом, Банан, Зеленые Оливки, Setra Паштет из Тунца, Колбаса Докторская, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. Almoço: Рисовая Лапша (Вареная), Воккер Курица в Соусе Терияки. mais...
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2326 kcal
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Exercício:
de Pé - 1 hora e 30 minutos, Estar Sentado - 8 horas, Musculação - 1 hora, Descansar - 7 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Summer_and_rain
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