Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2017
|
50,2 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
714 kcal
|
Gord: 27,54g | Prot: 62,99g | Carbs: 54,53g.
Café da Manhã: Брест-Литовск Молоко 2,8%, Ласковое Лето Творог 3%, Банан, Яйцо (Целое). Almoço: Савушкин Паста Творожная Десертная. Jantar: Простоквашино Сливки 10%, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные), Шампиньоны Тушеные, Соус Бешамель. mais...
|
|
1202 kcal
|
Exercício:
Descansar - 11 horas e 55 minutos, Dormir - 12 horas e 5 minutos. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dnevnik_pitania_m
|