Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2017
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88 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1224 kcal
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Gord: 93,22g | Prot: 44,94g | Carbs: 59,27g.
Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salsicha de Carne de Porco Fresca, Pimentão Verde, Ovo Cozido, Alface de Folha Verde, Abacate. Jantar: Manteiga (com Sal), Cogumelos Brancos (Salteado em Wok), Bertalha, Maracujá, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Cenouras Cozidas, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Marba Mortadela Tradicional. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de s2daniguerreiro
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