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YES
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58,6 kg
Perdidos até agora: 2,0 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1635 kcal
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Gord: 62,26g | Prot: 45,78g | Carbs: 227,42g.
Café da Manhã: Target Multivitamin, Kroger Vitamin D Whole Milk, Granulated Sugar, Summer Squash, Cherry Tomatoes. Jantar: Black Pepper, Salt, Tomato Paste, Kroger Baby Carrots, Baked Potato Stuffed with Sour Cream (Peel Eaten), Salisbury Steak with Gravy (Mixture), Blue Bonnet Light Butter, Marble Rye and Pumpernickel Bread, Nestea Sweetened Raspberry Iced Tea. Lanches/Outros: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Granulated Sugar, Green Mountain Coffee Donut House Coffee K-Cup, Water, Cheesecake with Fruit, Kroger Mini Cinnamon Roll, Potato Salad, Water (Bottled). mais...
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2654 kcal
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Exercício:
Sexo - 8 minutos, de Pé - 7 minutos, Fazer Compras - 25 minutos, Estar Sentado - 32 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Dormir - 6 horas e 7 minutos, Trabalho - 8 horas e 15 minutos, Dirigir - 1 hora e 4 minutos, Trabalho Doméstico - 6 horas e 2 minutos, Trabalho de Escritório - 1 hora. mais...
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Perdendo 7,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mickey Evans
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