Jornal de nanoforza9, 04 abr 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2017
77,5 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 6,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

3164 kcal Gord: 43,72g | Prot: 167,76g | Carbs: 509,60g.   Café da Manhã: Maltodestrine, Bevanda alla Soia, Farina di Fiocco d'avena, Fage Yogurt Greco Total 0%, Sciroppo d'acero. Almoço: Zucca Cotta, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra), Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi (Sgocciolati, in Scatola), Mutti Passata di Pomodoro, La Molisana Farfalle. Jantar: Pane Integrale, Land Pathos Yogurt Colato Greco. mais...
Ganhando 2,1 kg por Semana

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