Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2017
|
80,7 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1942 kcal
|
Gord: 96,13g | Prot: 126,22g | Carbs: 138,61g.
Café da Manhã: Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Диетическая Творожная Запеканка, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Обычные Блины. Almoço: Шоколадница Ролл Говядина Гриль. Jantar: Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Шоколад, Орехи Кешью, Сахар, Простоквашино Творог 2%. Lanches/Outros: Racionika Diet Батончик со Вкусом Шоколада. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Тимур К.
|