Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2017
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97,1 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 22,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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850 kcal
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Gord: 37,99g | Prot: 49,85g | Carbs: 75,51g.
Café da Manhã: Pain Blanc (Maison), U Beurre Tendre Demi-Sel, Carrefour Édulcorant Sucralose, Super U Yaourt Nature 0%, Thé sans Sucre. Almoço: Carrefour Édulcorant Sucralose, Super U Yaourt Nature 0%, Stoeffler Choucroute Garnie "l'alsacienne". Jantar: Marque Repère Blanc de Poulet, Super U Yaourt Nature 0%, Carrefour Édulcorant Sucralose, U Vapeur Petits Pois,Haricots Verts,Pois Gourmands. Lanches/Outros: U Fromage Blanc Nature 0%, Carrefour Édulcorant Sucralose. mais...
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2892 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 54 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas, Descansar - 10 horas e 6 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Séverine
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