Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2017
|
50,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1152 kcal
|
Gord: 36,55g | Prot: 64,23g | Carbs: 154,86g.
Café da Manhã: Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином 5%, Банан. Almoço: Грецкие Орехи. Jantar: Савушкин Творог Зерненый "101 Зерно", Пряники, Приготовленная Морковь, Гороховое Пюре, Свиная Корейка (Вырезка). Lanches/Outros: Полоцкие Хлебцы с Луком, Здравушка Коктейль Молочный с Ароматом Карамели. mais...
|
|
1262 kcal
|
Exercício:
Descansar - 20 horas e 59 minutos, Dormir - 3 horas e 1 minuto. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dnevnik_pitania_m
|