Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2017
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92,7 kg
Perdidos até agora: 41,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1789 kcal
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Gord: 86,71g | Prot: 76,08g | Carbs: 163,87g.
Café da Manhã: Nutella Nutella, Bio Bio-Brötchen Körnereck, Alnavit Cranberry Saft, Milram Rahmkäse, Rama Rama mit Butter, Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Zwergenwiese Paprika Zucchini, Lieken Urkorn Fit & Vital Supergreens. Almoço: Eiswaffel, Speiseeis, Banane, Ei, Albona Paniermehl, Alnatura Ghee, Grüne Oliven, Rinderhackfleisch. Jantar: Kartoffeln, Alnatura Ghee, Zwiebeln, Bofrost Grünkohl Gehackt. mais...
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2514 kcal
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Exercício:
Exercícios de Manutenção (Health Club, Academia) - 35 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sophie v. Hasm
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