Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2017
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97,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1909 kcal
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Gord: 90,00g | Prot: 112,81g | Carbs: 160,63g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Курага, Чернослив, Овсянка Запаренная. Almoço: Апельсин, Салат из Помидоров и Огурцов, Iglo Паста Таглиолини с Креветками. Jantar: Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lanches/Outros: Орехи Кешью. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de pacifist86
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