Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2017
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53 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2090 kcal
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Gord: 52,63g | Prot: 112,67g | Carbs: 301,00g.
Café da Manhã: Sementes de Girassol sem Casca, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Farinha de Mandioca, La Serenisima Leite em Pó Desnatado, Ovo, Mãe Terra Aveia Integral em Flocos. Almoço: Seara Filé de Peito de Frango, Pepino (Descascado), Mandioca Cozida na Pressao, Pazze Oleo de Linhaça Extravirgem. Jantar: Ovo, Fama Ovos Albumina, Nestlé Iogurte Desnatado, Pazze Oleo de Linhaça Extravirgem. Lanches/Outros: Celeiro da Terra Extrato de Soja Sabor Baunilha, Camil Mini Biscoitos de Arroz Integral, Uvas-Passas, Mãe Terra Aveia Integral em Flocos, Sementes de Girassol sem Casca, Figo Seco, Maçãs Fuji, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Fama Ovos Albumina, Mãe Terra Aveia Integral em Flocos. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de NutriMomo
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