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F:19.5%/W:52.7%/M:38.3%
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81,6 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1713 kcal
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Gord: 50,40g | Prot: 95,24g | Carbs: 217,74g.
Café da Manhã: Grapefruit. Almoço: Tomaten, Deluxe Mozzarella Di Bufala, Lidl Weizenbrötchen. Jantar: Weideglück Bircher-Müsli, Zucchini, Lidl Combino Spagetti, Barilla Basilico, Gourmeat Hähnchen Grillspieße. Lanches/Outros: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de fracker
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