Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2015
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85,1 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 18,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1480 kcal
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Gord: 61,66g | Prot: 77,18g | Carbs: 155,81g.
Café da Manhã: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Кофе с Молоком. Almoço: Приготовленные Мидии, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Тортилья, Жареный Рис с Креветками. Jantar: Приготовленные Грибы, Салат Овощной. Lanches/Outros: Сыр Пармезан (Твердый), Апельсин, Яблочный Сок. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Albinochka1989
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