Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2017
|
57,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
971 kcal
|
Gord: 30,19g | Prot: 67,85g | Carbs: 107,70g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Сваренное Вкрутую Яйцо, Волжский Пекарь 8 Злаков Плюс. Almoço: Grow Food Запеканка из Цветной Капусты и Брокколи с Курицей, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Лента Венигрет Овощной, Оладьи из Грудок с Сыром. Jantar: Лента Банан, Bio Баланс Био Йогурт Злаки, Простоквашино Творог 5%. Lanches/Outros: Яблоко Глостер, Чернослив, Nestle Фитнес Батончик, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de madam.faleeva
|