Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2017
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120,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 21,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3000 kcal
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Gord: 197,01g | Prot: 241,28g | Carbs: 48,87g.
Café da Manhã: Viva Vital Walnusskerne, Kaffee mit Milch, Fitline Powercocktail, Biotech USA Iso Whey Zero, Viva Vital Walnusskerne, Hartgekochtes Ei, Aldi Emmentaler. Almoço: K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Olivenöl, Gekochtes Ei, Viva Vital Eiweißbrot, Gutes Land Emmentaler. Jantar: Freshona Kaisergemüse, Almare Wildlachsfilet, Biotech USA Iso Whey Zero, Gemischter Salat mit Dressing. Lanches/Outros: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 19mg71
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