Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2016
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90,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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759 kcal
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Gord: 15,94g | Prot: 43,26g | Carbs: 106,06g.
Café da Manhã: Nestlé Biscoito Recheado Bono Chocolate, Matte Leão Chá de Erva Doce. Almoço: Salada de Folhas, Vapza Feijão Preto, Arroz Branco, Atum no Forno ou Grelhado. Lanches/Outros: Nestlé Biscoito Recheado Bono Chocolate. mais...
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2762 kcal
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Exercício:
Muay Thai - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de chell freitas
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