Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2017
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80,2 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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668 kcal
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Gord: 18,42g | Prot: 74,26g | Carbs: 54,74g.
Café da Manhã: Marilan Torrada Multi Cereais. Almoço: Farelo de Aveia, Omelete, Tomates, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami). Jantar: Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Maçã, Tomates. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Guiguinha
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