Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2017
|
56,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1383 kcal
|
Gord: 68,23g | Prot: 44,89g | Carbs: 123,42g.
Café da Manhã: Flor Молочный Шоколад с Миндалем, Карамелью и Морской Солью, Кофе, Магнит Яблоко, С.Пудовъ Мука Овсяная, Русагрогрупп Белок Яичный Пастеризованный, Parmalat Молоко 0,5%. Almoço: Греча Зелёная (Алена), Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Heinz Кетчуп Light. Jantar: Домик в деревне Кефир 1%, Шоколадница Ягодный Десерт, Карусель Салат Мясной. Lanches/Outros: Matti Мюсли Шоколадное Ассорти, Matti Мюсли Ореховый Микс, Aristov Игристое Вино Брют Белое, Дикси Киви. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de ayepifanova
|