Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2012
|
127,7 kg
Perdidos até agora: 27,4 kg.
Ainda faltam: 37,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1117 kcal
|
Gord: 43,04g | Prot: 49,24g | Carbs: 139,67g.
Café da Manhã: Honey Nut Cheerios Real Honey & Natural Almond Flavor, PureCoconut Coconut Milk - Vanilla, Bottled Water. Almoço: Bottled Water, Chicken Parmesan and Penne. Jantar: Chicken Breast Tenderloins, Curry Sauce, Onions, Green Peppers. Lanches/Outros: Grands! Sweet Rolls - Cinnamon with Icing, Bottled Water, Old Fashioned Kettle Corn. mais...
|
|
3184 kcal
|
Exercício:
Fazer Compras - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tfgood
|