Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2017
|
69,4 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1603 kcal
|
Gord: 44,90g | Prot: 70,21g | Carbs: 209,22g.
Café da Manhã: Domino Sugar Sugar Packet, Dunkin' Donuts Coffee with Cream & Sugar, Bananas, Quaker Instant Oatmeal - Plain. Almoço: Kroger Deli Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Feta Cheese, Briannas Blush Wine Vinaigrette Dressing, Diamond of California Chopped Walnuts. Jantar: Bertolli Marinara Sauce, Extra Virgin Olive Oil, Skinless Chicken Breast, Barilla Rotini Pasta. Lanches/Outros: Rum, Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nicolefredrickson
|