Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2012
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93,4 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 20,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1836 kcal
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Gord: 135,85g | Prot: 113,77g | Carbs: 45,10g.
Café da Manhã: swiss kraft, thick cut bacon, safflower oil, eggs, green pepper, red pepper. Almoço: mayo, flax pita, red pepper, green pepper, garden onion, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Jantar: noodleless veggie lasagna. Lanches/Outros: cranberry bar atkins, hard salami. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de hmhrdh
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