Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2017
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87,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2937 kcal
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Gord: 138,11g | Prot: 145,92g | Carbs: 281,26g.
Café da Manhã: Nestlé Corn Flakes. Almoço: Margarina, Philadelphia Queso Crema, Camote, Liconsa Leche Fortificada, Quaker Avena 3 Minutos, Plátano, Bistec, Manteca de Cerdo. Jantar: Yoplait Yogurt Natural, Tocino, Plátano, SRS Huevo, Manteca de Cerdo. Lanches/Outros: Gabi Galletas Sabor Mantequilla. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alfredoelmagnifico
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