Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2017
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106,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 16,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1283 kcal
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Gord: 56,38g | Prot: 77,55g | Carbs: 125,59g.
Café da Manhã: Gala Äpfel. Almoço: Performance Sport Nutrition Pure Whey, Milch 1,5%. Jantar: K Kiosk Schinken Käse Sandwich, Rahmsauce, M-Budget Speckwürfeli, Zucchini. Lanches/Outros: Orangen. mais...
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3382 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 1 hora, Descansar - 16 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Firehorse66
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