Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2017
|
68 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
821 kcal
|
Gord: 24,81g | Prot: 51,95g | Carbs: 94,85g.
Café da Manhã: Freshona Pepinillos Agridulce, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Serrano Pavo Sabor Trufa con Pistachos, Muuu Leche Semidesnatada, Wein Jamón Típico de la Región Alemana, Maitre Jean Pierre Tostas Integrales de Centeno. Almoço: Tomates Cherry, Martínez Loriente Fiambre de Pechuga de Pavo Adobada, Carrefour Queso Blanco Pasteurizado Desnatado, Pescanova Tronquitos, Primaflor Lechuga Iceberg. Jantar: Knorr Crema Tomate con Mascarpone, Hacendado Tortilla Mexicana de Trigo, Congelados Navarra Relleno para Fajitas, Entrepinares Queso Tierno de Vaca, Hacendado Pan Tostado Integral. mais...
|
Perdendo 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de esther031280
|