Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2017
|
50,4 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1326 kcal
|
Exercício:
Calistenia (Pesada, p.e. Flexões) - 1 minuto, Agachamento (GAP) - 2 minutos, Correr - 10/kph - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 47 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 8,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ekaterina.igorevna13
|