Jornal de Guiguinha, 24 mar 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2017
81 kg Perdidos até agora: 12,1 kg.    Ainda faltam: 6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

771 kcal Gord: 17,69g | Prot: 83,27g | Carbs: 69,45g.   Café da Manhã: Marilan Torrada Multi Cereais. Almoço: Maçã, Tomates, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami). Jantar: Pepino (Descascado), Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Maçã. Lanches/Outros: Mandioca Cozida, Churrasco. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana

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