Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2017
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118,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 43,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1724 kcal
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Gord: 68,44g | Prot: 74,49g | Carbs: 140,63g.
Café da Manhã: 36 Копеек Молоко 3,2%, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Мистраль Смесь Хлопьев 5 Злаков Многозерновая. Almoço: Капустный Салат, Шашлык из Курицы, Брокколи. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Салат из Помидоров и Огурцов, Коньяк, Салат Цезарь. Lanches/Outros: Апельсин, Мандарины, Вода, Банан. mais...
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Perdendo 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de FlamingWind
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