Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2012
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118,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 38,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2384 kcal
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Gord: 65,94g | Prot: 153,34g | Carbs: 281,15g.
Café da Manhã: Weggli, Kaffeerahm, Normaler Kaffee. Almoço: Morchelrahmsauce, Sonnenblumenöl, Pouletbrust, Orangensaft, Express Risi Bisi. Jantar: Grissoni Al Romarino, Danonino, Lager Hell, Rind Saftplaetzli (100g), Griess-Köpfli (Flan à la Semoule, Grand-Mère). Lanches/Outros: Kaffeerahm, Normaler Kaffee, Banane, Kaffeerahm, Normaler Kaffee. mais...
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3444 kcal
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Exercício:
Descansar - 7 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de BlackUnicorn
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