Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2017
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50,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1353 kcal
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Gord: 55,30g | Prot: 54,17g | Carbs: 156,51g.
Café da Manhã: Рафаэлло Конфета, Чай, Нутелла Шоколадная Паста, Хлеб. Almoço: МаВР Холодец из Мяса Говядины, Салат из Помидоров и Огурцов, Печень Говяжья, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Jantar: Молоко, Поджаренный Белый Хлеб. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shaman_ka
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