Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2017
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91,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1132 kcal
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Gord: 64,61g | Prot: 47,54g | Carbs: 89,85g.
Café da Manhã: Harry Glutenfreies Brot Kernig, Aldi Geflügel-Mortadella mit Paprika. Almoço: Aldi Geflügel-Mortadella mit Paprika, Desira Joghurt nach Griechischer Art, Leberkäse, Harry Glutenfreies Brot Kernig. Jantar: Bolognese, Nudeln (Gekocht). mais...
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3090 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Jubber
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