Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2017
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59 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1463 kcal
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Gord: 63,40g | Prot: 37,44g | Carbs: 186,59g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо. Almoço: 7 Days Мини Круассаны с Начинкой "Клубника", Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Jantar: Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Lanches/Outros: Пряники. mais...
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1623 kcal
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Exercício:
Calistenia (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 30 minutos, Agachamento (GAP) - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Anastasia51294
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