Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2012
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65,8 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1814 kcal
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Gord: 76,39g | Prot: 152,50g | Carbs: 139,17g.
Café da Manhã: natural peanut butter, ezekiel bread, egg whites, Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, large egg. Almoço: muscle milk , grapes, brown rice, boiled egg, light mayonaise, celery, scallion, romain lettuce, grilled chicken. Jantar: Balsamic Vinegar, blue cheese, garlic, rommaine lettuce, onion, tomatoe, skirt steak. Lanches/Outros: Eclipse Sugar Free Gum, natural peanut butter, egg whites. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de cameronjade3
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