Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2017
|
55,8 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1528 kcal
|
Gord: 45,01g | Prot: 76,54g | Carbs: 178,49g.
Café da Manhã: Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Дикси Банан, Альпен Гольд Два Шоколада, Сыр Колбасный, Кузьминка Хлеб Подсолнечный, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Карась, Кетчуп, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Jantar: Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lanches/Outros: Вяльково Вобла Вяленая, Старый Мельник Пиво Мягкое, Шоколадная Фабрика Новосибирская Конфеты Желейные, Красное Яблоко, Конти Конфеты Золотая Лилия, Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de meri_blu
|