Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2017
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100,9 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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713 kcal
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Gord: 34,17g | Prot: 54,85g | Carbs: 43,62g.
Almoço: Tomates, Carne de Vaca do Filé de Costela (Parte Final e Pequena, Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Salada Verde Mista. Lanches/Outros: Camil Biscoitos de Arroz Integral, Seara Presunto Cozido, Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado, Giro Verde Farinha de Beringela, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo, Piá Nata. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Crklein
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