Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2017
|
64,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1484 kcal
|
Gord: 57,34g | Prot: 67,04g | Carbs: 174,79g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Милка Шоколад с Печеньем, Чудесный Край Хлопья Овсяные Геркулес, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Almoço: Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом, Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Jantar: Коровка из Кореновки Творог 9%. Lanches/Outros: Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Яблоко Зеленое. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anechka_hudeet
|