Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2017
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86,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1356 kcal
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Gord: 21,97g | Prot: 58,28g | Carbs: 187,94g.
Café da Manhã: Herzgut Fruchtjoghurt Heidelbeere, Saint Albray Französischer Weichkäse, Coppenrath & Wiese Bio-Roggenbrötchen. Almoço: Linsensuppe. Jantar: Coppenrath & Wiese Bio-Roggenbrötchen, K-Classic Gebackene Bohnen in Tomatensoße. Lanches/Outros: Holsten Pilsener. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Goldjunge[90]
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