Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2017
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84 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1135 kcal
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Gord: 35,39g | Prot: 61,52g | Carbs: 140,18g.
Café da Manhã: Granix Copos de Maiz, Yogurísimo Yogurt Bebible. Almoço: Arroz Amarillo, Filete de Res. Jantar: Huevo Duro, Granja del Sol Milanesa de Soja. Lanches/Outros: Tereré, Trio Pepas, Sandwich de Miga, Té Endulzados con Azúcar. mais...
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2972 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de belenamabailar
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