Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2017
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74,1 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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517 kcal
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Gord: 1,52g | Prot: 96,60g | Carbs: 29,18g.
Café da Manhã: Белая Долина Кефир 0,1%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. mais...
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1895 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nadin1111
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