Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2017
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86,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1365 kcal
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Gord: 61,12g | Prot: 60,46g | Carbs: 136,61g.
Café da Manhã: Bilopage Cretons, Oeuf Brouillé, Pain de Seigle Grillé, Salade de Fruits. Almoço: Sucre, Lait avec 1% de Matières Grasses, Fraises, Knorr Cream of Leek. Jantar: Beignets Sucrés ou Dorés, Lard Fumé ou Salé, Lard (Salé, Rôti, Sauté ou Grillé, Cuit), Haricots Cuits au Four, Jambon Frais. mais...
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2181 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 48 minutos, Descansar - 15 horas e 12 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carole1949
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