|
4я неделя
|
62,6 kg
Perdidos até agora: 23,2 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1139 kcal
|
Gord: 31,78g | Prot: 72,84g | Carbs: 140,18g.
Café da Manhã: Оладьи, Магнит Банан. Almoço: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Сыр Российский, Долмио Традиционный Томатный Соус для Болоньезе, Ашан Фарш Домашний. Jantar: Приготовленная Квашеная Капуста, Морской Язык. Lanches/Outros: Россия Щедрая Душа Шоколад Темный, Кофе с Молоком. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 1987le
|