Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2017
|
60,2 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1246 kcal
|
Gord: 39,42g | Prot: 78,23g | Carbs: 150,92g.
Café da Manhã: Молоко, Агрокомплекс Сыр Сулугуни. Almoço: Помидоры, Гречка, Жареная или Запеченная Курица. Jantar: Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Зеленый Горошек (Замороженный), Белый Рис, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Агрокомплекс Сыр Сулугуни, Жареная или Запеченная Курица. Lanches/Outros: Яблоко, Бананы, Банан, Апельсин. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sandra88_
|