Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2017
|
107,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2206 kcal
|
Gord: 98,23g | Prot: 63,45g | Carbs: 266,00g.
Café da Manhã: McDonald's Brioche Marmellata, Cappuccino. Almoço: Mela, Caffè Espresso, Panino con Mortadella. Jantar: Pasta al Sugo di Carne, Caffè Espresso, Kiwi, Arance. Lanches/Outros: Zenzero Candito, Mirtilli Rossi Essiccati, Lindt Cioccolato al Latte, Caramella Gommosa. mais...
|
|
3435 kcal
|
Exercício:
Nordic Walking - 1 hora e 2 minutos, Descansar - 14 horas e 58 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nuovastagione
|