Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2015
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60,9 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1074 kcal
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Gord: 27,33g | Prot: 77,04g | Carbs: 135,71g.
Café da Manhã: Leche de Almendras Azucaradas, Arepa. Almoço: Edulcorantes (Paquetes de Splenda, Sacarosa), Edulcorantes (Paquetes de Splenda, Sacarosa), Cebollas, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Naranjas, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Jantar: Champiñones, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Lanches/Outros: Leche de Almendras Azucaradas, Piña, Leche de Almendras Azucaradas. mais...
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1931 kcal
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Exercício:
Esteira - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de angie_k23
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