Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2017
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88,4 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 18,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2987 kcal
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Gord: 107,04g | Prot: 116,26g | Carbs: 398,41g.
Café da Manhã: Zucker, BIO SONNE Fettarme Bio Milch 1,5% Fett, REWE Früchtemüsli. Almoço: Lütauer Rhabarberschorle, Gut Ponholz Gulasch Gemischt, Barilla Fusilli, Rapsöl. Jantar: Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Thomy Sonnenblumenöl, Karotten, Zucchini. Lanches/Outros: Dreimaster Makrelenfilets in Tomatensauce, Corny Schoko, Birnen. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de philipp144
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